不妊治療

【多嚢胞性卵巣症候群】PCOSと診断された私の例

わたし
わたし
若い頃から生理周期は長め。
生理がなかなか来ないまま不正出血がダラダラ続くことも多くて心配。

妊活を始める前の私の症状だ。

妊活を始めようにも、なかなか生理周期が安定しなかった私。とても妊娠できる気がしなかった。

妊娠希望だった私は、時間だけが経つのが不安になり、27歳のとき結婚後まだ2ヶ月だったけど不妊治療を行っている産婦人科を訪れた。

そこで「多嚢胞性卵巣症候群」と診断を受けた。

本記事では、私の特徴を例としてPCOSの症状を解説していく。

PCOSとは?

PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)

PCOSとは、Poly-Cystic Ovarian Syndromeの略。「ピーコス」や「ピーシーオーエス」と読む。

日本語にすると多嚢胞性卵巣症候群。

女性の体の中では、毎月、以下のようなサイクルで生理が起こる。

  1. ひとつの卵胞が成熟する(卵胞期)
  2. 排卵する(排卵期)
  3. 着床を待つ(黄体期)
  4. 妊娠しないと生理が起こる(月経期)

しかし、PCOSでは①の卵胞期に異常が起こる。

通常のサイクルではいくつもある卵胞の中から最終的にひとつの卵胞が成熟するのに対して、PCOSでは複数の、時には10個以上の卵胞が同時に成長してしまう。

同時にいくつもの卵胞が成長すると、成熟する卵胞が定まらず、排卵に至らない。

なかなか排卵しないと、当然生理も来ない。これがPCOSの症状となる。

「生理周期が長い」「無排卵月経がある」というのがPCOSの主な特徴のひとつ。

PCOSと診断される要件

医師が患者をPCOSだと診断するためには3つの要件全てに当てはまる必要がある。

  1. 月経異常(生理不順や無月経)
  2. 多嚢胞性卵巣
  3. ホルモン値異常(FSH正常かつ男性ホルモン高値 または FSH正常かつLH高値)

私は3つともドンピシャだったので、PCOSと診断された。

順番に見ていこう。

① 月経異常(生理不順や無月経)

私の生理不順歴は長い。

生理周期が38日以上の場合「稀発月経」という生理不順に分類されるが、私は高校生の頃から生理周期は38日以上あった。

当時から生理周期は40~45日。とにかく周期は長かった。

当時も周期が長いことを心配して産婦人科にかかったことがあったが、

婦人科医
婦人科医
長くても安定して生理が来ているなら心配いらないよ。

と言われていたので特に何もしてこなかった。

そして、23歳頃から生理周期がさらに伸び始め、50~60日、時には2ヶ月以上たっても生理が来ない日が続いた。

生理が来ないため婦人科を受診すると中容量ピルを処方され、薬で生理を起こすことが多かった。

数年間低容量ピルを継続して飲んだ期間もあったが、ピルをやめる度に毎回「生理がなかなか来ない」状態に戻った。

27歳の時に初めてPCOSと診断されたわけだが、昔から生理周期が長かったことを考えると当時からPCOSの傾向はあったのかもしれない。

わたし
わたし
ずっと生理に関して悩みは尽きなかったんだよね。

② 多嚢胞性卵巣

卵巣をエコー検査で見ているとわかる。

卵巣の中に、小さな卵胞がたくさんある所見のこと。

具体的には片方の卵巣で9mm以下の小卵胞が10個以上あることが基準とされている。

これは診断された時のエコーではないのだけど、こんな風にごちゃごちゃっと小さな黒い丸っこいのがいっぱい見えるのが多嚢胞性卵巣の所見だ。

卵巣をぐるりと一周するように見えるので、真珠のネックレスみたい!ということで「ネックレスサイン」と呼んでいるらしい。

わたし
わたし
こんなネックレス、いらなーい!!

③ ホルモン値異常

「FSH正常かつ男性ホルモン高値」または「FSH正常かつLH高値」のどちらかに該当する場合。

日本では「FSH正常かつLH高値」の方が多いらしい。

私の検査結果はこちら。

  私の検査結果 正常値(月経期)
FSH 8.2mIU/ml 3.5~10mIU/ml
LH 11.1mIU/ml <7mIU/ml

FSHは正常範囲内だけど、LHは正常値を超えている。

特にPCOSの診断では、LH>FSHとなっていることがポイントらしい。

FSHは卵胞を育てるように指示するホルモン、LHは卵胞が育った後に排卵するように指示を出すホルモンだ。LHの方が高いということは卵胞を育てる指示が正常に出せていないということかな?

なお、LH異常ではなく、男性ホルモン高値の場合は多毛とかニキビとかの所見も多いそうだけど、それは日本の症例では少ないらしい。

わたし
わたし
こうやって数値で異常だと言われると、納得感が強い。
長年の生理不順の理由がわかった感じ。

PCOSと診断された私の基礎体温例

PCOSの人の基礎体温ってどんな感じ?という例を見てみよう。

月経初日をDay1として計った私の基礎体温のグラフがこちら。

サイクル1基礎体温表

私の場合、高温期になると36.6℃を超えるのだけど、特に何もしない周期はこんな感じでダラダラと低温期が続く。

この周期は不正出血が続いていて、周期28日目に通院をした。

医師の所見では、やはり卵巣の中には未成熟の卵胞が多数ある多嚢胞状態だった。

この日から中容量ピルのプラノバールを12日間飲み、強制的に生理を起こさせることにした。

わたし
わたし
ダラダラと無排卵が続き、途中でホルモンバランスが崩れて不正出血になるんだなぁ。
この不正出血も放っておくと2週間も3週間も続いたよ。

PCOSは治せるの?

PCOSを治したい!と思っても、残念ながら現在のところ根本的な治療法はないようだ。

婦人科の先生には、

わたし
わたし
PCOSは病気ではない。体質のようなもの。とも言われたよ。

  • 妊娠希望なら排卵を促す薬を飲んで妊活する。(手術適応の場合もあり)
  • 妊娠希望でないなら、生理が正常にくるようにピルなどで対応する。

いずれにしても対症療法だ。

排卵誘発剤でも排卵できない重度の場合は腹腔鏡手術(ラパロ)が選択される場合もあるそうだが、これも半年から1年経つと元の状態に戻ってしまうことが多いらしく、完全に治す方法とはいえない。

薬でも手術でも治せない。

いつか根本的に治せる時代が来て欲しい・・・

とは思うものの、早く妊娠したい私たちにとってそんな時代を待ってはいられない。

私は排卵誘発剤を試した結果、無事に妊娠に至ることができた。

 

一方の妊娠希望でない場合も、治療法がないからといって放置しておくと、卵巣が疲れた状態になってしまいあまりよろしくないらしい。

ピルを飲むことで卵巣を休ませてあげたり、生理を起こして周期を正していく治療をした方が体のためにはよいと聞いた。

自分の体質をきちんと理解して、付き合っていく必要がありそうだ。

 

 

 

妊活準備はネット通販が楽!

ami
ami
妊娠検査薬や排卵検査薬ってドラッグストアで買えるけど、買うのがちょっと恥ずかしい・・・
何箱もまとめて買えないし。

ネットなら人目を気にせずまとめ買いできちゃう!

感度の良いドゥーテストがおすすめ!

 

 

 

妊活にもう疲れた・・・
そんな時は自分を甘やかしてあげて

妊活を続けていると誰でもそんな風に気分が沈む日があって当然。
何度も心折れて、もうだめだ、何もしたくない。

そんな時は、いつも頑張っている自分を甘やかしてあげて!

おすすめ度
ミールキットで楽ちんゴハン

YOSHIKEI(ヨシケイ)家事の中でも負担が大きい料理。
妊活中は栄養にも気をつけなきゃいけないし・・・。

初回限定で5日間1食300円から試せるプランがあるよ!

留守でも受け取れて20分で2品作れるメニューは、忙しい人にもおすすめ!

ami
ami
ミールキットなら、献立作りも栄養バランスもお任せ!買い物の手間も省けて、作るだけ!

 

 

おすすめ度
オーダーメイドの家事代行

ベアーズ家事代行掃除機がけ、窓拭き、トイレ掃除、洗濯、アイロンがけ・・・ありとあらゆる家事をお任せできちゃう!

疲れた時は無理しないで。家事代行に頼って、自分の体と心を休めよう。

ami
ami
私はベアーズで作り置き料理をお願いしたよ!
家にあるもので8品も作ってくれました!

 

 

おすすめ度
Amazon Prime Video

妊活のことで頭がいっぱいになりがちだけど、時にはちがうことに没頭すると少し気分が晴れるかも!

AmazonのPrime Videoなら、対象の映画、ドラマ、アニメが見放題!!

会費は月額たったの500円

30日間無料体験で始められます!

ami
ami
何もしたくない時はドラマを一気見!
気分転換になるよ!

 

 

タイミングがつらい・・・

  • 忙しくてタイミングを取る時間がない
  • 疲れていてタイミングを取りたくない
  • 夫に排卵日を伝えて頼むが苦痛

そんなご夫婦に、シリンジ法がおすすめ!

(追記)私も不妊治療を2年続けて、最終的にはプレメントのシリンジで妊娠しました!
   私のシリンジ法体験談の記事はこちらから↓

【妊活体験談】プレメントシリンジ法で妊娠できました!使い方やコツは?妊活って大変ですよね。 タイミングとってるのに、なかなかできない。 一体いつ赤ちゃんが来てくれるの? もうしんどい・・・ ...

 

 

ami
ami
シリンジ法、控えめにいって「楽ちん」です!
妊活に疲れた人にはぜひ試してほしい!!
シリンジキットは公式サイトのほか、楽天やAmazonでも売ってるよ!

 

 
この記事を書いた人
ami
33歳。東京都出身。東京大学工学部卒業。
化粧品開発の研究職に就きたくて化学を専攻したものの、「研究室生活」が性に合わず断念。 現在は外資系化粧品会社で企画立案職に就いています。

何でも
●科学的根拠重視!
●効率重視!
●コスパ重視!
な性格で、気になったことはとことん調べ尽くすタイプ。
好きなテレビドラマは科捜研の女で、マリコのような美しくて聡明な女性に憧れています。

調べたことや体験したことをブログに書き溜めることで誰かの役に立てたらうれしいです!
\ Follow me /

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。